ブログ トップ ブログ アヒージョ アヒージョ フレアス在宅マッサージ福山店の鍼灸マッサージ師、溝辺(みぞべ)龍一です。 先日は、スーパーのディオにて、ぐれ、と、姫貝を買ってきました。 そして、アヒージョと、アクアパッツアの、中間のような料理にしてみました。 美味しかったです。 レンチンだけで、出来るので、皆さんも、作ってみてください。 鯛とアサリで代用できます。 2025年12月16日 福山店 忘年会 大阪にて